Musik Dapat Meningkatkan Kesehatan

Mendengarkan musik bukanlah sekedar hiburan semata. Hampir seluruh lapisan masyarakat baik tua.muda bahkan sampai dengan anak - anak suka dengan musik. Tanpa kita sadari, alunan musik sebenarnya telah memberikan perubahan suasana hati dan bahkan membantu kita untuk berkonsentrasi.Sebuah studi menunjukkan, mendengarkan lagu dapat memberikan efek pada beberapa bagian otak, yang bertanggung jawab terkait memori dan pengelihatan. 

Lantas apa saja manfaat kesehatan yang bisa Anda dapat dengan mendengarkan musik. Berikut manfaat musik bagi kesehatan kita :

1. Meningkatkan daya tahan tubuh.

2. Menurunkan tekanan darah.

3. Menenangkan pasien Alzheimer

4. Perubahan suasana hati.

5. Meningkatkan pemulihan stroke.

6. Mengurangi rasa sakit.

7. Memudahkan gejala penyakit parkinson.

8. Mendorong tidur yang sehat.

      Sumber : http://neacha.blogspot.com/2012/10/8-cara-mendengarkan-musik-bisa.html